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deysialdava
[email protected] · hace 17 días
Un método ancestral para pachcar el tarwi más rápido es dejarlo de dos a tres horas al sol, dependiendo de la temperatura, para que su cáscara salga con más facilidad. 🌞 El tarwi es un alimento andino muy nutritivo, rico en proteínas, vitaminas y minerales beneficiosos para la salud.

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