Beneficios de la penca sábila
Para qué sirve:
- Piel:
Hidrata, calma las quemaduras de sol, cicatriza y baja inflamación.
- Cabello:
Da brillo, quita caspa, nutre el cuero cabelludo y ayuda al crecimiento.
- Por dentro:
Mejora digestión, alivia gastritis, es desintoxicante y sube defensas por sus vitaminas A, C, E y minerales.
Clave para usarla bien:
Usa solo el gel transparente. La parte amarilla de la penca irrita, así que déjala "sangrar" y lávala bien antes.
Ojo:
No la tomes en exceso ni en embarazo o lactancia. Y haz prueba en piel antes.
¿Te sirve para algo específico o quieres la receta rápida?
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