¿Compras "estevia" creyendo que es saludable para cuidar tu glucosa? 🛑 la mayoría de los endulzantes que venden en el Perú NO son 100% estevia. Muchas marcas comerciales mezclan la estevia con otros compuestos y rellenos que terminan elevando tu índice glucémico de la misma forma que el azúcar. La única que realmente vale la pena es aquella que es 100% estevia pura, sin aditivos, sin mezclas ocultas y con 0 calorías. 👉 En los comentarios cuéntame: ¿Qué marca de estevia sueles consumir en casa y qué decía su lista de ingredientes? ¡Te leo y te respondo!